Erdbeere: Energie 1359,1 kJ / 322,7 kcal, Fett 4,5 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g), Kohlenhydrate 72,7 g, Ballaststoffe 20 g, Zucker 52,7 g, zugesetzter Zucker 0 g, Eiweiß 9,1 g, Salz 0 g.
Himbeere: Energie 1343,5 kJ / 322,6 kcal, Fett 4,3 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g), Kohlenhydrate 82,6 g, Ballaststoffe 47,8 g, Zucker* 30,4 g, zugesetzter Zucker 0 g, Eiweiß 8,7 g, Salz 0 g.
Blaubeere: Energie 1548,1 kJ / 336,1 kcal, Fett 1,9 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g), Kohlenhydrate 88,9 g, Ballaststoffe 14,8 g, Zucker* 63 g, zugesetzter Zucker 0 g, Eiweiß 3,7 g, Salz 0 g.
*Enthält von Natur aus in der Frucht vorkommenden Zucker.
